这个计算器怎么用
排卵日大约在下次月经前 14 天。选择末次月经首日、填上平均周期天数（一般 28 天），推算出排卵日和前后的易孕期，仅供参考。
计算过程全部在你自己的浏览器里完成，填入的数字不会上传到服务器，用着放心。结果为估算参考，重要事项请以官方或专业渠道为准。
排卵期计算器是一个免费的在线工具，打开网页就能用，不用下载也不用注册。平时大家搜的“排卵期计算器”、“排卵期计算”、“易孕期计算”，说的都是这个。
使用方法
- 在上面的输入框里填入需要的数值（日期类直接选择日期）。
- 按需要选择好选项，点一下「计算」按钮。
- 结果会显示在下方，可以随时修改数值重新计算。
排卵日和易孕期在什么时候
排卵日通常在下次月经来潮前的第14天左右,注意是倒着从下次月经算,而不是从上次月经加14天。因为卵子存活约一天、精子能存活几天,排卵日前5天到排卵日后1天这段被看作易孕期,受孕机会较高。月经周期的长短主要影响排卵前那段,周期越长排卵越晚,但离下次月经大约都是14天左右。这些都是基于规律周期的估算,仅供参考。
为什么安全期避孕不可靠
- 排卵会波动:情绪、作息、疾病都可能让排卵提前或推迟,躲不准
- 精子存活久:排卵前几天同房仍可能受孕,安全期没那么安全
- 周期不规律:周期忽长忽短的人,连排卵日都难估,更别提安全期
- 偶发额外排卵:少数情况下一个周期不止排一次,风险进一步升高
使用小贴士
- 填末次月经第一天和平均周期天数,估出排卵日和易孕期
- 想提高受孕概率就参考易孕期,别只盯排卵当天
- 本工具为估算,仅供参考,避孕请勿依赖安全期推算
常见问题
排卵日是从上次月经加14天吗？不是。排卵日大约在下次月经前14天,要从预计的下次月经往前倒推。周期越长,排卵日离上次月经就越远。
靠算安全期避孕可靠吗？不可靠。排卵会因作息、情绪等提前或推迟,精子又能存活几天,安全期避孕失败率不低,不建议依赖。